Bantal busa memori sangat populer, dan jika Anda mencari alternatif pengganti bantal tradisional, ini mungkin menarik bagi Anda. Tapi apakah mereka memberikan lebih banyak dukungan untuk kepala dan leher Anda, dan membantu Anda tidur lebih nyenyak? Busa memori terbuat dari poliuretan, yaitu sejenis plastik. Anda bisa menemukannya di berbagai produk seperti sofa, kasur, insulasi, dan busa semprot.
Namanya diambil dari fakta bahwa ia dapat berubah bentuk di bawah tekanan, namun kembali ke bentuk aslinya ketika tekanannya hilang. Hal ini memungkinkannya untuk menyesuaikan dengan bentuk tubuh individu Anda dan memberi Anda dukungan ekstra pada kepala dan leher. Dukungan yang diberikan bantal busa memori membantu Anda tidur dalam posisi yang paling sesuai dengan tulang belakang Anda, menopang lekukan alami tulang belakang leher Anda. Itu terdiri dari tujuh tulang pertama yang membentuk leher Anda.
Untuk membantu Anda melakukan ini, bantal busa memori hadir dalam berbagai bentuk dan ukuran, mulai dari persegi panjang tradisional yang empuk hingga model ortopedi melengkung yang dirancang untuk tempat tidur terlentang dan menyamping. Saat Anda tidur telentang, gravitasi menjaga tubuh Anda tetap terpusat di tulang belakang dan menjaga lekuk leher Anda yang berbentuk pisang tetap utuh. Jika Anda lebih suka tidur telentang, para ahli menyarankan agar Anda menggunakan sandaran kepala bulat kecil untuk menopang leher dan bantal datar untuk menopang seluruh kepala Anda.